Politica editorială

Informațiile despre sănătatea mintală pot influența deciziile oamenilor. De aceea scriem după reguli clare și le facem publice.

Principii

• Explicăm, nu diagnosticăm. Nu punem diagnostice și nu recomandăm tratamente.
• Respect, fără judecăți. Scriem despre oameni, nu despre etichete.
• Explicații accesibile, dar riguroase.
• Nu confundăm tristețea cu depresia sau obiceiurile cu dependența.
• Separăm dovezile solide de ipoteze și spunem când cercetarea nu are încă un răspuns.
• Nu prezentăm identitatea de gen sau orientarea sexuală ca patologii, în acord cu clasificarea Organizației Mondiale a Sănătății.
• Nu înlocuim evaluarea de specialitate.

Cum alegem subiectele

Subiectele urmează un plan editorial stabilit dinainte, pe teme: emoții, anxietate, relații, familie, muncă, sănătate mintală, căutarea ajutorului. Nu răspundem la întrebări sau cazuri personale: nu suntem specialiști, iar o situație concretă cere un om care te cunoaște.

Cum ajunge un articol pe site

Articolele nu sunt semnate: sunt texte de informare ale publicației, nu opinii personale. Fiecare este documentat din sursele afișate la final. Înainte de publicare, textul este citit de un psiholog, care verifică dacă informațiile sunt corecte. Pe fiecare articol se văd data publicării și, când e cazul, data actualizării.

Articolele despre tulburări psihice, crize sau traumă au în plus o notă că nu înlocuiesc evaluarea unui specialist și o casetă cu liniile de sprijin gratuite.

Surse

Fiecare articol se sprijină pe două până la cinci surse primare sau ghiduri relevante, afișate la finalul lui. Preferăm ghidurile clinice (NICE), materialele organizațiilor de sănătate (OMS, NIMH, NHS), cercetarea publicată și legislația românească. Cifrele globale sunt prezentate ca atare, nu ca estimări pentru România.

Ce nu facem

Nu scriem „dacă ai aceste cinci semne, ai depresie”. Aceleași experiențe pot avea mai multe explicații, iar evaluarea revine specialistului. Nu folosim afirmații absolute precum „boala dispare în X zile” sau „toate problemele vin din copilărie”.

Corecturi

Dacă greșim, corectăm. Greșelile mici (o literă, un link) se repară fără notă. Când corectăm o informație, spunem la finalul articolului ce s-a schimbat și când.

Actualizări

Recitim articolele cel puțin o dată pe an și ori de câte ori se schimbă ghidurile pe care se sprijină. După o actualizare, articolul arată data ei.

Instrumente AI

Imaginile principale ale articolelor sunt, de regulă, ilustrații generate cu AI și sunt marcate „Ilustrație generată cu AI”. Nu sunt fotografii ale unor persoane reale.

Dacă folosim instrumente AI la documentare sau la redactare, fiecare afirmație este verificată în sursele citate, iar textul trece prin aceeași lectură a psihologului înainte de publicare.